全国高血压日活动总结

时间：2022-09-16 11:08:54 活动总结我要投稿

全国高血压日活动总结

　　总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点，让我们来为自己写一份总结吧。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编收集整理的全国高血压日活动总结，欢迎大家分享。

全国高血压日活动总结

全国高血压日活动总结1

　　为使我镇居民改善生活方式，提高健康素质，预防控制高血压，在迎来我国高血压日之际，我镇紧紧围绕以知晓你的血压和控制目标为主题开展宣传活动。现将活动情况总结如下:

　　1、领导重视，宣传形式多样化

　　我镇领导高度重视，召开专题会议，围绕以宣传健康知识为主，落实安排活动任务。以我镇卫生院为主体，利用宣传栏、流动车辆、散发宣传单等多种形式进行宣传，让我镇居民了解高血压相关知识。

　　2、活动主题突出，深入群众

　　我镇卫生院深入村、社区开展防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。通过这次全国高血压日的宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识，受到了村、社区居民的好评，也收到了良好的效益。

　　3、现场便民，宣传到位

　　我镇于10月8日在镇卫生院门口进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍全国高血压日背景和高血压的知识及其预防的重要意义。

　　同时，还开展了对群众的日常健康问题提供指导，免费提供测血压、称体重等便民检查活动。做到人人知晓，大家一起提高预防和控制高血压的意识。

全国高血压日活动总结2

　　20xx年10月8日是全国第十五个高血压日，主题是“健康生活方式，健康血压”。我院在公共卫生科健康教育室面向居民开展了高血压防控知识宣传教育和生活方式指导。

　　活动现场为群众免费测量血压，提供咨询、义诊等活动。利用宣传资料为广大居民了传递“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”、“每人每天食盐摄入量不超过6克”、“定期到公共卫生科测量血压、血糖”等核心知识理念，呼吁居民尤其是高血压病的“高危人群”(有家族史、肥胖、高盐饮食者等)更要经常测量自己的体重和血压，主动预防高血压。

　　本次活动得到了了良好的社会反响，通过宣传广大居民纷纷表示受益匪浅，对健康生活方式，健康血压有了一定的认识。今后我们也会在日常工作中坚持不懈的继续把宣传进行下去，让高血压相关知识深入百姓，为我院的疾病预防工作贡献微薄之力。

全国高血压日活动总结3

　　20xx年10月8日是第XX个“全国高血压日”，今年活动主题是“XXXX”。为了做好今年全国高血压日宣传活动更好宣传XX市XX服务热线，我们XX市疾病预防控制中心开展了系列宣传活动，通过开展义诊咨询发放宣传资料向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。

　　高血压是心血管疾病危险因素，是最常见心血管病，也是脑卒中冠心病发病最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管发病率死亡率急剧上升，给人类健康造成巨大危害，被称为影响人类健康“无形杀手”，是全球范围内重大公共卫生问题。

　　活动当天，x市各医疗机构通过组织医务人员免费为群众测量血压，咨询高血压防治知识治疗方法，为参群众讲解高血压防治知识开展低盐膳食咨询，通过宣传活动普高血压预防知识，不断提高大众健康意识自我保健管理水平。本次宣传活动共接受高血压知识咨询义诊1000余人，发放宣传折页宣传单1000份，取得了良好社会效果。

全国高血压日活动总结4

　　20xx年10月8日是第XX个“全国高血压日”，为了做好今年全国高血压日的宣传活动及更好的宣传XX市XX服务热线，我们与XX市疾病预防控制中心开展了系列宣传活动，通过开展义诊咨询、发放宣传资料、向广大群众宣传预防控制高血压科普知识。

　　高血压是心血管疾病的危险因素，是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，高血压失去控制会导致心脑血管的发病率、死亡率急剧上升，给人类健康造成巨大危害，被称为影响人类健康的“无形杀手”，是全球范围内的重大公共卫生问题。

　　活动当天，x市各医疗机构通过组织医务人员免费为群众测量血压，咨询高血压的防治知识和治疗方法，为参与群众讲解高血压的防治知识、开展低盐膳食咨询，通过宣传活动普及高血压预防知识，不断提高大众的`健康意识和自我保健管理水平。本次宣传活动共接受高血压知识咨询、义诊1000余人，发放宣传折页、宣传单1000份，取得了良好的社会效果。

全国高血压日活动总结5

　　高血压是威胁我国居民健康的主要慢性病，预防控制高血压是促进基本公共卫生服务均等化的重要内容。1998年，卫生部为提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识，决定将每年的10月8日定为“全国高血压日”。今年的主题是“知晓您的高血压和控制目标”。20xx是第x个全国防治高血压日。这次活动由疾控中心、陈村卫生院及五厂医院联合在陈村举行的高血压宣传活动，活动通过悬挂横幅、发放宣传材料、现场咨询、现场为群众测量血压，等方式，向群众发放宣传资料4000份，接受群众咨询200人次，测量血压100多人次.

　　通过宣传“健康体重和健康血压”、“合理膳食和适量运动”、“早期筛查和发现高危个体”等核心知识，使广大群众加深了对高血压防治知识的了解、达到早期诊断、早期治疗的目的，从而减少心脑血管的发生率和死亡率，使广大群众了解高血压防治知识，传播健康生活方式理念，预防高血压，对提高居民学习健康知识的主动性，不断提高居民预防和控制高血压病的意识和能力必将起到积极作用。

全国高血压日活动总结6

　　一、基本情况

　　20xx年10月8日是第18个“全国高血压日”。为有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压病的认识和重视，根据《国家卫生计生委办公厅关于开展20xx年慢病宣传日活动的通知》国卫办疾控函（20xx）65号。x省疾控中心9月11日下发了《x省疾病预防控制中心关于开展20xx年慢病系列宣传日活动的通》（豫疾控（20xx）107号）文件。要求各地制定宣传计划，结合宣传主题“知晓您的血压”，充分利用各级信息平台，开展多种形式的宣传活动，普及科学知识，倡导健康的生活方式理念，提高公众高血压防控意识。

　　二、完成情况

　　省疾控中心在官方微博@**健康促进发布高血压相关防治知识，传播健康信息，与网友互动。10月8日前后18个省辖市和各县区都积极行动，开展了丰富多彩，多种形式的宣传活动。各地疾控中心联合辖区医疗单位及基层医疗卫生机构一起参与到高血压日宣传活动中来，活动现场设立咨询台，接受群众关于防治高血压疾病相关知识咨询；并免费为居民测量血压；发放折页等宣传资料并为群众讲解控制食盐摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式等高血压防治知识。活动现场悬挂今年高血压宣传主题“知晓您的血压”横幅；摆放高血压日宣传展板；发放控盐勺等高血压健康教育资料和健康生活方式干预工具。10月8日当天x市疾控中心主管领导带队对市内各区宣传活动进行督导，并联系电视台和报社记者进行了现场采访报道；x市主动联系新闻媒体进行报道，充分利用网络媒体开展高血压知识宣传，共发布微信、微博 50余条；x市领导重视，部署周密，从副市长开始各级领导都积极参与到高血压日宣传活动中来，众多地方媒体对活动进行了详细的报道和宣传。

　　活动当天，全省参与机构数量813个，3471人次；悬挂横幅956条；展板1472块；制作宣传页480866份，宣传画9500张，宣传册155622本，其它资料35284份；发放403262人次；群众咨询129730人次；测血压61205人，初筛6763人；血糖检测266人；广播电台播出相关内容14次；电视节目29次；报纸11次；网络内容60个；参与知识讲座群众19319人次；义诊11814人次；健步走130人次；参与知识竞赛20xx人次；其它相关宣传活动315人。

　　三、取得的成绩和经验

　　通过此次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治知识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的科学认知水平，倡导了合理营养、健康饮食，保持理想体重等健康生活理念，有效加强了群众们对高血压的正确认识，增强健康血压观念和自我保健的意识，使高血压防治知识知晓率和行为形成率不断提高，收到了良好的社会效益。

全国高血压日活动总结7

　　20xx年10月8日是第21个“全国高血压日”，为推进高血压防治工作，进一步普及群众的高血压防治知识，国家卫生健康委疾控局印发了《关于开展20xx年“全国高血压日”宣传活动的通知》，并组织编制“全国高血压日”宣传要点，供各地根据当地实际编印宣传材料。

　　通知内容显示，20xx年“全国高血压日”宣传主题是“知晓您的血压”，以促进自我血压监测为重点，开展高血压防治健康教育和科普宣传，切实提高高血压知晓率、治疗率和控制率。

　　“全国高血压日”宣传要点

　　一、高血压诊断标准

　　非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，即可诊断为高血压。提倡使用上臂式全自动电子血压计进行有规律的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压。

　　二、高血压的流行与危害

　　高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要危险因素。目前，中国成人高血压患病率达25.2%，患者人数约2.7亿，每年200万人死亡与高血压有关。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素,我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死与高血压密切相关。

　　三、定期测量血压

　　1.正常成年人，建议至少每2年测量1次血压。

　　2.医疗机构对35岁以上首诊患者测量血压。

　　3.高血压高危人群（如血压130-139/85-89mmHg、肥胖等），建议每半年测量1次血压。

　　4.积极提倡高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理，血压达标且稳定者，每周自测血压1次；血压未达标或不稳定者，应增加自测血压的次数。

　　5.推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。

　　四、高血压的预防

　　1.坚持运动：经常性的身体活动可预防和控制高血压，如快步走、太极拳、游泳、家务劳动、园艺劳动等。

　　2.限制食盐摄入：高盐饮食显著增加高血压患病风险，成人每天食盐摄入量应≤6克。

　　3.多吃蔬菜和水果。

　　4.少吃快餐：尽量在家中就餐，可利于控制脂肪、盐和糖的摄入量。

　　5.限制饮酒：倡导成年人理性饮酒。

　　6.戒烟：吸烟有害健康，吸烟者应尽早戒烟。

　　五、高血压的治疗

　　1.绝大多数患者需要长期和规律服用降压药；降压治疗要达标。

　　2.降压治疗的血压目标：一般高血压患者，血压降至140/90mmHg以下，合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者应降到<130/80mmHg；80岁以上患者降至150/90mmHg以下。冠心病患者的舒张压低至60mmHg者应谨慎降压。

　　3.大部分高血压属于原发性高血压，一般不能根治，需要长期服药治疗。不盲目相信小广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。

　　4.大多数高血压是可以控制的，控制不佳者应及时就医。

　　六、高血压管理

　　高血压是终身性疾病，需要长期规范治疗及随访管理。国家已经将高血压患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目，高血压患者要主动积极地配合管理，参与管理，降低心脑血管病事件发生风险。

全国高血压日活动总结8

　　为了做好20xx年全国高血压日的宣传工作，进一步提高广大居民的的健康意识和水平，根据县卫生局、县疾控中心、区疾控中心开展20xx年全国高血压日宣传活动的通知。我院于20xx年10月9日上午在马井村街上利用赶集的时候举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询宣传活动，主要目的是提高居民高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。

　　通过活动广泛宣传高血压得防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓定期测量血压等核心知识，提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。

　　本次义诊咨询活动参与者300多人，派发高血压及各种健康知识宣传资料300多份。前来咨询就诊、测血压、测量身高、体重者79人，通过咨询与发放宣传资料，使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。

全国高血压日活动总结9

　　为了做好20_____年“全国高血压日的宣传工作，进一步提高广大市民的的健康意识和水平”，根据市卫生局转发卫生部办公厅和市疾控中心、区疾控中心《关于卫生部办公厅关于开展20_____年全国高血压日宣传活动的通知》。东区街社区卫生服务中心于20_____年10月8日上午在中心门口举办了以主题为“知晓您的高血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动，主要目的是提高广州市高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。

　　通过活动广泛宣传高血压得防治知识，进一步加强居民健康教育和健康促进，提高居民的健康教育意识和健康水平，使居民知晓“定期到医疗机构”测量血压等核心知识，提高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、推进高血压建档管理，从而减少心血管疾病的发生率和死亡率。

　　本次义诊咨询活动参与者400多人，派发高血压及各种健康知识宣传资料300多份，建立档案40份。前来咨询就诊、测血压、测量身高、体重患者签名者79人，通过有奖问答、咨询与发放宣传资料，使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。

全国高血压日活动总结10

　　每年10月8日是我国卫生部确定的“全国高血压日”。今年迎来我国第24个高血压日，主题为“血压要知晓，降压要达标”我镇开展了义诊、宣传、咨询活动。根据开发区爱卫办《关于开展20xx年“全国高血压日”宣传活动的通知》的通知要求，我院领导高度重视，制定详细的宣传活动方案，要求我院医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作，于10月8日紧紧围绕主题组织人员开展了“全国高血压日”的宣传义诊活动，现总结如下：

　　一、领导重视，宣传形式多样化

　　为使各项工作落实到实处，充分利用了宣传版面、宣传栏、宣传手册、条幅等作为开展咨询义诊活动的宣传资料，并组织医务人员到人口密集的街道进行了现场义诊、宣传，发放宣传页，并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。

　　二、活动主题突出，深入农村

　　我院采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识，此次活动受到了广大群众的好评，收到了良好的效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。此次活动共计发放相关“高血压防治”资料1500余份，给观展群众免费测血压300余人，接受相关群众咨询360余人。

　　三、现场便民，宣传到位

　　我院于10月8日在我镇场镇上进行了现场义诊、宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。同时，抽有我院内科医师以到场，对群众的日常健康问题提供指导，免费提供测血压、称体重等便民检查等......

全国高血压日活动总结11

　　10月8日是我国“全国高血压日”，为贯彻落实县卫生局相关文件精神，提高广大群众对高血压危害的认识、动员全社会都来参与高血压预防和控制工作、普及高血压防治知识，结合今年高血压日宣传活动主题“知晓您的血压”，我院于10月8日在xx大街县政府门口举办高血压宣传活动。

　　此次宣传活动，我院组织7名医护人员，对群众进行相关高血压知识进行宣传，进行高血压测量检查，并设立咨询台。在活动中，制作悬挂宣传条幅1条，发放宣传资料300余份，测量高血压100余人次，解答群众高血压咨询160余条。活动中重点对高血压的预防、高血压患者的饮食、高血压的分型及诊断标准进行宣传，并组织人员对过往群众进行血压测量，对群众的咨询进行详细的解答。

　　通过此次宣传活动，向群众更加广泛的宣传普及了高血压的相关知识，提高高血压预防意识，让更多的人了解了自己的血压情况，保障自身的身体健康，并在宣传中收到了良好的宣传效果。

全国高血压日活动总结12

　　xx年10月8日是第xx个全国高血压日，主题是“健康体重，健康血压”。借此契机，章贡区在全区范围内开展了较大规模的防控高血压病宣传、咨询活动：

　　10月8日上午，水东卫生院共同在虎岗学校校区开展主题宣传。一堂以“健康体重，健康血压”为主题的健康课，让所有听课的师生受益匪浅。活动期间，水东卫生院的医务人员还在现场为师生们免费测量血压、开展相关健康咨询。面对高血压病的高发势态和发病低龄化趋势，预防高血压从学生抓起已属必要。

　　利用区疾控中心先前下发的《预防高血压》宣传展板、乡镇有线广播等资源因地制宜地开展宣传、咨询、义诊等活动，传递“健康体重，健康血压”的健康理念，呼吁公众尤其是高血压病的“高危人群”（有家族史、肥胖、高盐饮食者等）更要经常测量自己的体重和血压，主动预防高血压。

全国高血压日活动总结13

　　高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。20xx年10月8日是我国第xx个全国高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”，大力开展宣传活动旨在提高群众对高血压病的防治意识，培养健康的生活方式，降低高血压及其并发症的发生风险和危害。根据市疾控中心安排及相关文件精神，我中心领导高度重视，提前召开会议，制定宣传计划，对我县县、乡两级医疗单位进行了统一安排，详细部署，紧紧围绕今年“全国高血压日”的主题开展了宣传工作，现总结如下：

　　一、领导重视，统一部署

　　本次活动由县疾控中心统一安排，县级各单位在县城政府街统一宣传，乡镇各单位在各自辖区内开展宣传，由县疾控中心给各宣传单位统一印发宣传手册和宣传工作笔记本，要求各单位必须高度重视、认真组织，要求宣传前要制定详细宣传计划，宣传完之后要认真总结，活动必须制做横幅，要留有宣传照片等相关资料。

　　二、开展形式多样的宣传活动

　　今年10月8日我中心慢病科、健康教育科人员在人群集中的政府广场进行高血压防治知识宣传。为了使群众更多的`了解高血压的相关知识，我们现场发放高血压防治宣传册和宣传笔记本，现场义务开展咨询，为群众讲解相关防治知识，解答疑难问题，同时现场为群众免费测量血压。悬挂“健康生活方式与健康血压”的宣传横幅。开展了形式多样的宣传活动。本次宣传共发放宣传册和宣传笔记本各1000余本，现场免费为群众测量血压50余人，接受义务咨询30人，让更多的群众了解了高血压病防治的相关知识。

　　三、活动深入人心、效果明显

　　本次宣传结束后，我们会将宣传资料上传到网络上，让更多的人了解高血压知识，扩大宣传影响。通过本次宣传活动，使广大群众进一步了解了高血压的防治常识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的认知水平，倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食，保持理想体重，充分认识高血压及其并发症对人体的危害。我们的目的在于努力提高人群高血压的知晓率、治疗率及控制率、降低全人群的血压水平，逐步将高血压知识普及到每一个家庭，本次宣传活动深受广大群众的欢迎，收到了良好的社会效益。

　　全国高血压日宣传活动总结

　　高血压是当今严重危害人民健康的常见病、多发病，我国成年人患病率为18.8%，知晓率为30%，也就是说我国事实上高血压人群中不知道自己患高血压的占70%。因此，提高人群知晓率是预防控制高血压的前提。10月8日是全国高血压日，我xx在街道开展了世界高血压主题的宣传活动，现将宣传活动总结如下：

　　今年的活动主题是：“健康心率、健康血压”，我社区医务人员参加了本次活动。活动设立了宣传咨询台，为过往群众免费测量血压并提供健康咨询，共接受健康咨询100余人次、发放宣传材料300份。

　　本次宣传活动受到了群众的好评，我们的目的在于努力提高人群高血压的知晓率、治疗率及控制率、降低全人群的血压水平，逐步将高血压防治知识普及到每一个家庭。

全国高血压日活动总结14

　　为了做好20xx年“全国高血压日的宣传工作，进一步提高广大市民的的健康意识和水平”，根据市卫生局转发卫生部办公厅和市疾控中心、区疾控中心《关于卫生部办公厅关于开展20xx年全国高血压日宣传活动的通知》。河南社区卫生服务中心于20xx年10月16日上午在中心门口举办了以主题为“知晓您的血压和控制目标”的咨询义诊宣传活动，主要目的是提高广州市高血压患者的知晓率、治疗率、控制率、达到高血压早期诊断、早期治疗的目的，促进公共卫生服务得到很好的落实。

　　本次义诊咨询活动参与者200多人，派发高血压及各种健康知识宣传资料300多份。使得居民加深了对高血压及健康生活方式理解、如何防治高血压防病治病的的认识，受到了现场广大居民的一致好评，取得了良好的社会效果，达到了预期目的。

全国高血压日活动总结15

　　每年x月x日是我国卫生部确定的“全国高血压日”。今年迎来我国第十六个高血压日，主题是“健康心跳，健康血压”，其目的是呼吁居民改善生活方式，减少食盐摄入，控制高血压。我院领导对此次活动高度重视，要求医务人员要充分认识当前防治高血压的形势，紧紧围绕今年“全国高血压日”主题开展了大量工作，于10月x日紧紧围绕主题组织人员开展了“全国高血压日”的宣传活动，现总结如下。

　　一、领导重视，宣传形式多样化

　　由医院主要领导组织活动的开展；为使各项工作落实到实处，充分利用了广播、宣传栏等媒体通过开展咨询义诊活动及发放宣传资料，为社区卫生院及各门诊制作了“全国高血压日”咨询义诊条幅，组织医务人员到各社区进行了现场宣传义诊。做好活动准备工作并负责拍摄照片、做好工作报告，发放“高血压”宣传资料并不时给予观展群众解答提问，有问必答让大家更多正确的了解高血压相关知识。

　　二、活动主题突出，深入社区

　　我社区卫生服务中心，采取有效措施和各种丰富多彩的形式开展了一系列防治高血压的宣传活动，宣传过程中不断强化主题，大力宣传高血压危害及防治等相关知识。使群众高血压防治意识有所提高通过这次“全国高血压日”宣传，使广大群众对高血压病的防治知识有了更进一步的认识受到了社区居民的好评，收到了良好的社区效益，大大促进了我区人民群众的健康水平。合计共发放相关“高血压防治”资料1000余份给观展群众免费测血压120余人，接受相关群众咨询400余人,并进行了高血压知识知晓率调查，调查显示在宣传，讲座前有75％的人达到60分以上，25％的人未达到60分以上，60岁以上的老人，只有15％才达到60分以上，宣传、讲座后调查显示95％的人达到60分以上。5％的人未达到60分以上，60岁以上的老人显示50％以上达到60分以上。

　　三、现场便民，宣传到位

　　我社区卫生服务中心于10月x日在我镇四中家属院进行了现场宣传、咨询活动，对过往群众发放相关宣传资料，宣传介绍“全国高血压日”背景和高血压的知识及重要意义。

　　此次活动深受广大群众欢迎，通过开展活动，使群众进一步了解了高血压对身体的危害，明白了合理膳食，适量运动对身体的好处，提高了各种慢病的防治知识。

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